運動後のお楽しみ

ちょっと前の写真ですが、運動の後に時間があったらレクリエーションをする時があります。

楽しんでもらうことが目的の一つではありますが、作業を行うことは機能訓練の一環であり、時間制限の中、手先をタイミングよくコントロールしながら動かすことも生活動作の中では大事な要素です。

チーム戦で、競い合っています。

立ちながら動作を遂行しているチームは座ってやるチームとはまた体の使い方が変わってきます。

そんな視点でレクリエーションを行うとめちゃくちゃ大事なレクリエーションです。